時間配分を検討中

今までも生活改善の中で、生活リズムの見直しをしてきたつもりではあったのですが、閻魔カードのセッションと、先日読んだ『自分繁盛 最高の人生を創るお金とマインドの法則』を読んで、少し、考えを変えました。

今までは、「一日の内の30分でもノルウェー語の勉強をしたい」という観点でノルウェー語の勉強や、モートンのインタビュー記事、そして詩集の翻訳をしていましたが、それを、「最低何時間取りたいか、どうやって取るか」をベースに見直すことにしました。

まず、一日24時間のうち、睡眠はどうしても7時間必要（前は平気だったんですが、最近は起きられなくなりました）なので、残り17時間。
10時から20時までの時間は、平均して会社にいることから残り7時間。
7時間のうち、会社まではだいたい1時間として往復で2時間。残り5時間。
朝の用意や支度で1時間半.残り3時間半。
夕飯やお風呂、子供の勉強をみるなどで2時間。残り1時間半。

で、会社にいる時間のうち、1時間は昼休みですが、食事や昼からの打ち合わせの準備などを抜かすと自由時間は20分。
同様に往復2時間のうち、自転車と徒歩で30分×2。つまり、電車でぼーっとしてるときの時間が1時間。

さきほどの1時間半に通勤時間の何か出来る時間と昼食の時間を足すと、2時間50分。
これが、私が自由に使える数少ない時間ということに。

次に、個人的にかけたい時間（理想）を考えると

・ノルウェー語の勉強　1日3時間
・詩の翻訳　　1日2時間
・モートンのインタビュー　1日2時間

これだけで7時間です。4時間10分のマイナスです。
7時間出来る可能性があるとしたら、週末だけです。

さすがに会社を辞めるわけにはいかないので、やはり、会社にいる時間を減らす必要がありますよね。
とはいえ、仕事も好きなので、仕事上の挑戦も色々したいところなのです。
理想論をいえば、仕事関係でも今考えていることがあるので、一日の内1時間ないし2時間はそれに費やしたいところ。

というわけで、「如何に自分のしたいことのために時間をコンスタントに設けられるか」がテーマです。

単純に睡眠時間を削ればいいってものでもありませんし…
明日は、真剣にこの配分を考えたいと思います。

Tomoko

Morten Harket.jp (http://www.morten-harket.jp/)の中の人。
二児の母で、フルタイム勤務しつつ、ノルウェー語の勉強をしています。
現在、NORLAからサポートを受け、ノルウェー語の詩の翻訳を実施中。